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볼란스 온라인교육 Part.2 (베이직 세미나 실습 영상)
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수강신청볼란스 베이직 세미나 실습 영상입니다.
수강 신청을 하면 수강대기로 표기되고,
승인까지 약 2일 소요될 수 있습니다.
(볼란스 오프라인 교육 수강자만 시청 가능)
강의목차(총 9강)
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1. Intro 1분
2. 1. 내몸 느끼기 1분
3. 동작1. 바로누운자세 2분
4. 동작2. 옆으로 누운자세 2분
5. 동작3. 천장관절 2분
6. 동작4. 고관절 2분
7. 동작5. 어깨 2분
8. 동작6. 목 2분
9. Outro -
